المعادلة الغذائية : مفتاح الرفاه

تعد الغذية صالحة من أهم المؤثرة في الحصول على الصحة. تضمن الغذاء المُناسب أكل باقي المكونات المحورية للتطور. من المهم عند إيجاد من توافر مجموعة متنوعة من الفواكه. أيضا, يتوجب تشمل المأكل الدهو�